najlepsze na

Ogolnie zalezy mi na takim doborze, abym efekty mial najlepsze, a probowalem kiedys brac srodki < 10 g, ktore poprostu na mnie slabo dzialaly. A co np. z polaczeniem plutonium + storm ? Albo no Xplode + storm..

Nie, jeszcze nie kupilem... Dopiero w srodku grudnia chcialem go zamowic. Na razie chce jeszcze na samej dietce pocwiczyc, a dopiero za jakies 3 miesiace cos kupic. Dlaczego nienajlepsze wyjscie?? A co byloby najlepsze wg. Ciebie?

ad1. wspiecia na palce wzmocnią lydki ad2. najlepsze beda chyba wszelkie cwiczenia na uda bo w wyskoku uda chyba sa najwazniejsze

dzięki za odp, trafiłem na taką amerykańską stronke gdzie przydzielają nagrody za najlepsze suplementy i z kreatynowych dwa medale dostał "no xplode", nie Xpand nie Cp ani żaden z najczęściej opisywanych na forum, także jak to jest, chyba można im wierzyć pewnie przyznawaniem tych nagród zajmują sie profesjonaliści jedynie jeszcze [...]

[...] twoje zapotrzebowanie to około 3 500 kcal. Dietę masz na około 2 455 kcal, więc deficyt jest dość spory. Nie wiem czy nie za duży jeśli rzeczywiście tyle ćwiczysz. Co do rozkładu makroskładników, nie będę się wypowiadał, bo to już są kwestie indywidualne. Po miesiącu zgłosisz się do dietetyka i omówicie efekty - to jest najlepsze rozwiązanie.

Najlepsze białko jakie jadłem: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html stosunek ceny do jakości na 5. Smak waniliowy mega. Do tego możesz kupić truskawka-banan żeby trochę kontrastował smak. A co do kreatyny to CM3 od Treca jest warty polecenia: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html Ale na pierwszy cykl [...]

[...] i myśle wstąpie zobacze czy naprawde tak jest - wbijam w koszulce na ramiączkach bo wiadomo gorąco - facet odrazu do mnie :"deka?susta?anapolon?" łot ju łont? - ceny fajne pamiętam susta 2 zł - co do orginalności to już nie ocenie- najlepsze jest to że kolesiowi obok mnie drugi arab pokazywał jak nabierać deke do strzykawki masakra

[...] albo jesli po tych okresach siła nie wzrśnie znacząco/wraz z masą/ ułozymy cykl na siłę. nicknuckle -z reguły ta metoda przynosi najwiecej korzyści i poza okresowymi wyjątkami w krórych trenuje sie bardziej intensywnie/u zaawansowanych raczej/ jest to najlepsze rozwiazanie. pozdrawiam! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-11-12 11:38:18

****a najlepsze ćwiczenie na pozbycie sie tłuszczu z sutów ubawiłem sie do łez. Zrezygnuj z 4 pączków ed i ci sie zredukuje Ile masz w pasie mierzyłeś??

[...] wszystkie jego partie w kolejnosci tj. dol, skos i gora. Osobiscie czasem cwicze brzuch w dni wolne od innych cwiczen ze wzgledu na to ze pracuje jako stabilizator przy innych cwiczeniach, ale powinno sie cwiczyc brzuch podczas normalnego treningu 2 - 3x w tygodniu. Osobiscie najlepsze efekty odnotowalem przy cwiczeniu brzucha 2x w tygodniu.

ja wiem przegladałem opinie tylko niektorych ale tego jest zaduzo a ja z stackami niejestem na bierzaco dlatego prosze o porade co obecnie najlepsze

dlaczego wc? po czekoladzie to chyba nie. a surowe jajka mogą jakoś negatywnie wpłynąć na mój organizm? bo wiadomo że najlepsze gotowane (i podkreślam jeszcze raz że chodzi o jajka od kur ktore chodzą luzem a nie w klatkach i karmione są bez dodatku żadnych koncentratów itp.)

[...] ile jest czysta-jest w porządku.Ludzie chwalą sobie vitalmaxa mimo ze nie jest on z skw..widzisz wiec ze opinie sa różne.Megabol też jest ok..itp. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] super treningu FBW który da Ci 10kg na tydzień? Takie rzeczy tylko w erze i kolorowych gazetkach. Jeśli chcesz coś pod siebie to niestety musisz sam to ułożyć. A jak to zrobić? Trenować, trenować i jeszcze raz trenować i poznawać swój organizm - eksperymentuj z ćwiczeniami oraz planami i po czasie będziesz wiedział co najlepsze dla ciebie.

[...] zapodaj taki cykl jaki ci zaproponowałem albo jeśli nie chcesz eksperymentować to trzymaj się tego co na ciebie w przeszłości działało najlepiej- zresztą do szybkiego powrotu do poprzedniej formy najlepsze rzeczywiście chyba będzie mono i tak zrób a potem albo jabłczan albo ester- chyba że na mono cały czas będziesz czuł że cię "kopie".

Kup bristol. Najlepsze zdjęcia wychodzą przy dobrym świetle. Jest jeszcze taka sztuczka że im zdjęcie jest mniejsze tym wychodzi ładniej. Widać mniej szczegółów a co za tym idzie np mniej otarć na używanych butach Zmieniony przez - mateusz54 w dniu 2010-01-31 22:42:43

Na hale - Joma Top Flex. Najlepsze w jakich grałem. W Nike mnie stopy bolały.

[...] porcje.W tym wieku nie obciążanj się zbytnio bialkiem..nie czas jeszcze.. Enzymy trawienne produkuje hi tec pod nazwa digest. Pozdro. ps. jak chcesz lepszej wchłanialności magnezu to kup preparat zawierający magnez w połączeniu z wapniem. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] lub wspomniany drogi aminogen..Ja w tej chwili testuje dietke z mniejsza ilościa białka,zjadam ok. 30,40 gram mniej dziennie niż powinienem i na razie wychodzi bardzo dobrze.Nie widze żadnych różnic.Jednak i tak pierdze jak zły Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

wojtek kup sobie termal pro - wychodzi na 2 lajtowe cykle a dzialnie jest napewno najlepsze z wszystkich spalaczy(jest on oczywiscie z efedryna ale nie pisales nic ze ma to byc bez efki)a dodatkowym plusem termala jest pobudzenie , wieksza sila i wytrzymalosc.jak dla mnie bezkonkurencyjny